Els infants de 5 anys feim un taller de salud bucodental
La salut bucodental en infants és cabdal per al seu benestar general. T’expliquem algunes coses que has de tenir en compte per a assegurar una bona salut bucal infantil:
- Higiene dental adequada: ensenya als teus fills a raspallar-se les dents almenys dues vegades al dia amb pasta dental fluorada. Utilitza un raspall de dents suau i ensenya’ls a raspallar totes les superfícies de les dents i la llengua. A mesura que creixen, poden començar a usar fil dental sota la supervisió d’un adult.
- Visitar al dentista regularment: els nens i nenes haurien d’anar al dentista regularment per a revisions i higienes dentals. El professional podrà identificar qualsevol problema i oferir el tractament necessari a temps.
- Controlar l’alimentació: limita el consum d’aliments i begudes ensucrades, ja que poden causar càries. Fomenta una dieta equilibrada i saludable, rica en fruites, verdures i aliments baixos en sucre. Evita que els nens es fiquin al llit amb un biberó o xuclin xumets amb mel o sucre.
- Usar protectors bucals: si els teus fills participen en activitats esportives de contacte, assegura’t que usin protectors bucals per a protegir les seves dents i genives de lesions.
- Evitar hàbits nocius: xuclar-se el dit o altres objectes com un llapis, poden afectar negativament el desenvolupament de les dents i la mandíbula.
- Educar sobre la importància de la salut bucal: ensenya’ls la importància de cuidar la seva salut bucal. Explica’ls com els bons hàbits d’higiene oral poden prevenir problemes dentals i mantenir un somriure saludable.
Recorda que cada nen o nena és diferent, per la qual cosa és important adaptar les cures bucodentals a les necessitats individuals de la canalla. Consulta amb un dentista pediàtric per a obtenir recomanacions específiques i assegurar-te que estiguin seguint una rutina de manteniment bucal adequada.
